Desafio de 40 dias ajuda servidores a cuidar do corpo da alimentação e da mente

Publicado em

17 de dezembro de 2025

Por

Redação

Durante 40 dias, servidores municipais de Lucas do Rio Verde participaram do Desafio 40 dias: corpo e consciência, um projeto criado para incentivar mudanças simples, mas importantes, na alimentação, rotina de exercícios e no cuidado com a saúde mental.

O desafio foi realizado pelo Espaço Vidas e organizado pela nutricionista Anne Caroline Panazzolo, junto com a psicóloga Larissa Nogueira. Ao longo do período, o grupo teve encontros presenciais no Paço Municipal e acompanhamento on-line, criando um espaço de apoio, aprendizado e troca de experiências.
“O desafio de 40 dias representou mudanças na alimentação e na rotina de exercícios. Foram dias de evolução, dedicação e escolhas mais conscientes. Cada participante passou a olhar para a própria saúde com mais cuidado e atenção. Eles entenderam que nem sempre tudo sai como o planejado. Teve dificuldade, teve cansaço, mas também teve aprendizado, acolhimento e constância. Isso fez toda a diferença”, destacou Anne Caroline, responsável pelo projeto.

O coordenador do Espaço Vidas, Wagner Godoy disse que o projeto teve um resultado muito positivo e trouxe mudanças importantes para os servidores. “Esse desafio foi muito além do peso na balança. Ele ajudou as pessoas a mudarem hábitos e a cuidarem mais da própria saúde. A participação foi muito boa e, por isso, queremos continuar com essa iniciativa no próximo ano, alcançando ainda mais servidores. Cuidar da saúde do servidor é melhorar a qualidade de vida e tornar o ambiente de trabalho mais humano”, afirmou
No primeiro encontro, os servidores conheceram a proposta do desafio, entenderam como ele funcionaria e o que seria acompanhado ao longo dos dias. Todos passaram por avaliação de peso e medidas e receberam um diário de hábitos, onde puderam anotar alimentação, exercícios, consumo de água e sono.

O segundo encontro teve um perfil mais prático. Os participantes participaram de uma aula de alongamento e mobilidade, com orientações simples que podem ser feitas no trabalho ou em casa. A proposta foi mostrar que se movimentar não precisa ser complicado ou caro. Também foram apresentadas opções acessíveis de atividade física, como caminhadas e aulas gratuitas oferecidas pelo município. Nesse dia, os servidores receberam camisetas do desafio e participaram de sorteios de brindes.

(Foto: Ascom Prefeitura/Arquivo)

No terceiro encontro o foco foi a alimentação. Os servidores aprenderam, de forma simples, sobre porções, rótulos de alimentos e como fazer escolhas melhores no dia a dia. O assunto foi tratado sem dietas rígidas, mostrando que é possível comer melhor sem sofrimento. Também foi falado sobre exageros e refeições fora da rotina, reforçando que errar faz parte do processo e que o mais importante é retomar o equilíbrio.

O quarto e último encontro foi marcado pela celebração. Os participantes se reuniram para conversar, trocar experiências e falar sobre as dificuldades e conquistas ao longo dos 40 dias. O momento contou com a presença de representantes do Espaço Vidas e da gestão municipal.

Ao final do projeto, alguns servidores foram classificados por apresentarem maior evolução durante o desafio, levando em conta presença nos encontros, prática de exercícios e resultados individuais. O primeiro lugar ficou com Nádia Cristina Garcia Mendes, que recebeu mensalidade em academia e consultoria on-line com personal trainer. O segundo lugar foi para Roberto Rivelino Nunes da Costa, premiado com itens esportivos e brindes diversos. Já o terceiro lugar ficou com Tatiane Conceição Pereira de Vasconcelos, que recebeu marmitas saudáveis e produtos voltados à prática de atividade física.

O Desafio 40 dias terminou com um café saudável e a certeza de que, para muitos servidores, o projeto não foi um fim, mas o começo de uma nova forma de cuidar da própria saúde, com mais equilíbrio, consciência e leveza

Fonte: Prefeitura de Lucas do Rio Verde – MT

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Lucas do Rio Verde

Feiras itinerantes impulsionam economia criativa e artesanato luverdense bate recorde de faturamento em 2026

Publicados

2 semanas atrás

2 de junho de 2026

Por

Redação

O artesanato de Lucas do Rio Verde vive um momento de expansão e fortalecimento, consolidando-se como importante vetor de geração de renda, valorização cultural e desenvolvimento da economia criativa no município. Mesmo com a Casa do Artesão temporariamente fechada para reformas, os resultados registrados em 2026 demonstram um avanço significativo do setor.

Entre os meses de janeiro e maio deste ano, o faturamento em vendas superou com folga o desempenho do mesmo período de 2025. O crescimento de aproximadamente 80% reforça a efetividade das estratégias adotadas para manter a atividade aquecida, mesmo diante das limitações estruturais.

Grande parte desse desempenho está diretamente ligada à realização de feiras itinerantes, que têm levado o artesanato local para diferentes eventos e espaços públicos da cidade e da região. A iniciativa ampliou o alcance dos produtos, aproximou os artesãos do público fortalecendo a comercialização.

(Foto: Ascom Prefeitura/Janderson Kawano)

Ao longo dos últimos meses, os artesãos marcaram presença em eventos como o Carnaval da Praça, a Feira de Páscoa, o Show Safra, a Mostra de Dança e a Festa do Milho. A diversificação dos espaços de exposição tem sido um dos principais fatores para o crescimento nas vendas e para a consolidação da identidade do artesanato luverdense.

Economia criativa na Fit Pantanal 2026:

Mais um passo estratégico nesse processo de expansão é a participação na Feira Internacional do Turismo do Pantanal (FIT Pantanal 2026), que acontece em junho. O evento, maior do turismo no Centro-Oeste, reunirá diversos setores da economia regional e neste ano, o município terá como destaque um espaço inédito voltado à economia criativa, reforçando o compromisso da gestão municipal em incentivar o setor, valorizando os artesãos e promovendo novas oportunidades de mercado.

Gestão compartilhada:

Outro avanço importante é a implementação de um modelo de gestão compartilhada, que amplia a participação dos artesãos nas decisões e na construção das ações do setor. A proposta fortalece o diálogo, incentiva o protagonismo dos fazedores de cultura e contribui para uma organização mais colaborativa e eficiente.

De acordo com a Supervisora de Cultura, Christine Rigo, o momento é de transformação e construção coletiva. “A estratégia adotada busca não apenas manter as atividades durante o período de obras, mas também criar bases mais sólidas para o futuro do artesanato no município”, declarou.

A expectativa agora é pela conclusão dos trabalhos de melhorias no espaço do artesanato, que deverá retomar o atendimento fixo ao público em breve. Ainda assim, as feiras itinerantes devem continuar como uma política permanente, ampliando oportunidades de comercialização e visibilidade.

Os resultados positivos refletem o trabalho contínuo da Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Cultura e Turismo, que vem atuando com planejamento, inovação e investimento no fortalecimento do setor. A gestão segue comprometida em incentivar a economia criativa, valorizar os artesãos e ampliar as oportunidades para o desenvolvimento do artesanato local.

Fonte: Prefeitura de Lucas do Rio Verde – MT

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