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Juju Salimeni intensifica dieta para ganhar massa muscular antes do Carnaval 2026

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A apresentadora Juju Salimeni, de 39 anos, decidiu ajustar a alimentação para conquistar o corpo ideal até o Carnaval de 2026. Rainha de bateria da Barroca Zona Sul, ela revelou que pretende ganhar 3 kg de massa muscular até o desfile no Sambódromo do Anhembi, em São Paulo.

“Acabei perdendo peso por causa de mudanças de casa, viagens e compromissos. Agora comecei uma dieta voltada para ganho de massa”, contou a empresária. Diferente de outras musas de Carnaval, Juju busca um visual mais forte: “Estou me achando muito magrinha. Gosto de ficar grandona, não me vejo com outro tipo de corpo”, afirmou.

A apresentadora explicou que não mudou os alimentos da dieta, apenas aumentou a ingestão de carboidratos. “Como mais arroz ou batata nas refeições”, disse ela, que atualmente pesa 72 kg e mede 1,70 m.

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Rafa Kalimann desabafa ao ficar longe da filha pela primeira vez: ‘Coração doendo’

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A apresentadora Rafa Kalimann, de 32 anos, usou as redes sociais nesta quarta-feira (17), para compartilhar um momento delicado da maternidade. Pela primeira vez, ela precisou se afastar da filha, Zuza, fruto de seu relacionamento com o cantor Nattan, ao cumprir compromissos profissionais no Rio de Janeiro.

Em tom de desabafo, Rafa revelou a dificuldade de lidar com a distância da primogênita. “Primeira vez que a mamãe sai de perto um pouquinho (com o coração doendo)”, escreveu a influenciadora, demonstrando a emoção ao viver a experiência inédita longe da filha.

Apesar da saudade, a apresentadora contou que Zuza ficou sob os cuidados dos primos, que, segundo ela, não deixam o clima ficar monótono. “Os primos — que seriam a rede de apoio implicam a pequena querida. E ela gosta”, brincou Rafa, mostrando leveza ao dividir o momento com os seguidores.

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